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2021.06.19

かがやき

体力測定を行ないました!

 6月の日中活動で恒例の体力測定を行ないました。

初めにストレッチとラジオ体操を行ない、身体を十分にほぐしました。

利用者の皆さんも張り切って記録更新を狙いました。

コロナ禍で体を動かすことが少なくなっていますが、日ごろの活動のおかげで良い記録を残

す事が出来ました。
 

さすが、体幹、鍛えてますね‼



筋力もばっちり!